curso alquimia do espírito

alquimia

A Ananda Marga Covilhã vai dinamizar mais um Curso de Meditação e Filosofia Espiritual no YogaRoom! Para quem aguardava por esta oportunidade, inscreva-se o quanto antes pois as inscrições são limitadas!

Alquimia é uma das palavras mais mágicas na nossa linguagem, e significa transformação. Transformação é simplesmente… mudança. E embora a vida esteja constantemente a mudar à nossa volta, nem todas as mudanças se podem classificar como alquimia… apenas aquelas que transformam a essência, a substância da nossa existência.

Nas lendas, a alquimia denotava o poder de transformar qualquer metal em ouro. Mas isto era apenas simbolismo, de uma transformação muito mais profunda.. a alquimia do espirito.

Neste novo curso, vamos deixar que a transformação aconteça… numa viagem ao longo de uma sólida filosofia espiritual.

Programa e estrutura do curso

O curso é constituído por aulas semanais de aproximadamente 1h30m, ao longo de 8 semanas. Cada aula tem uma parte prática (kiirtan e meditação colectiva) e uma parte teórica onde serão abordados diversos temas.

  1. Introdução à meditação, mantra e kiirtan
  2. Valores morais – a base da prática espiritual
  3. O que é este mundo? Quem sou eu?
    O ciclo da criação do universo, da mente e da matéria
  4. A vida Humana como um fluxo ideológico
    Dharma do Ser Humano
  5. A ciência da acção
    Acção (Karma) e Reacção (Samskara)
    Vida, Morte e Reencarnação
  6. Relação mestre-discípulo. A importância da iniciação
  7. Neo-Humanismo
  8. Mergulhar na meditação
Venha experimentar a 1ª aula gratuitamente e sem compromisso!

Local: Yoga Room

Data e horários: Segundas-feiras, 19h30 – 21h00. Início a 18 de Novembro

Contribuição:

  • Normal: 1 x 80€ ou 2x 50€
  • Estudantes / desempregados: 1 x 50€ ou 2 x 30€
  • Membros da AM Covilhã: 40€ (info)

Inscrições e outras informações
Contactar através do email covilha@anandamarga.pt ou 966956602.
Nota: inscrições limitadas.

mais alquimia do espírito

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Alquimia é uma das palavras mais mágicas na nossa linguagem, e significa transformação.

Transformação é simplesmente… mudança. E embora a vida esteja constantemente a mudar à nossa volta, nem todas as mudanças se podem classificar como alquimia… apenas aquelas que transformam a essência, a substância da nossa existência.

Depois do sucesso da primeira edição do curso “Alquimia do Espírito”, dá início já a 14 de Janeiro uma nova turma do Curso de Meditação e Filosofia Espiritual.

A primeira aula é aberta a quem quiser conhecer e experimentar.

O curso é constituído por aulas semanais de aproximadamente 1h30m, ao longo de 8 semanas. Cada aula tem uma parte prática (kiirtan e meditação colectiva) e uma parte teórica onde serão abordados diversos temas.

Para mais informações basta visitarem este link.

*** espírito de natal ***

Christmas

Aproxima-se a nossa pausa natalícia e gostavamos muito de terminar este ano em festa convidando-vos para a aula de yoga  das 18h00, para a última meditação colectiva deste mês (19h30) e para um belo jantar de Natal no Ananda Café, na próxima quarta-feira dia 19 de Dezembro!!

Como o espaço para o jantar é limitado, façam a vossa reserva o quanto antes através do 91 467 47 19 ou do 96 695 66 02!!!

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1º Curso “Alquimia do Espírito”

Curso “Alquimia do Espírito” – Meditação e Filosofia Espiritual 

com Nuno Donato

Alquimia é uma das palavras mais mágicas na nossa linguagem, e significa transformação.

Transformação é simplesmente… mudança. E embora a vida esteja constantemente a mudar à nossa volta, nem todas as mudanças se podem classificar como alquimia… apenas aquelas que transformam a essência, a substância da nossa existência.

Nas lendas, a alquimia denotava o poder de transformar qualquer metal em ouro. Mas isto era apenas simbolismo, de uma transformação muito mais profunda.. a alquimia do espirito.

Neste novo curso, vamos deixar que a transformação aconteça… numa viagem ao longo de uma sólida filosofia espiritual.

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viagem ao artista dentro de mim

CURSO DE ARTES E AUTO-CONHECIMENTO

A criatividade e a expressão são inerentes ao Ser Humano. Todos nascemos com o potencial criativo e artístico dentro de nós. O nosso percurso de vida define se o desenvolvemos ou não.

Hoje em dia, muitas vezes, envolvidos nas rotinas diárias do trabalho e/ou da família, não exploramos esta áreaabsolutamente fundamental do Ser Humano. Este curso pretende “resgatar” o/a artista que vive dentro de nós próprios e torná-lo/a presente.

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meditação e saúde mental

Pessoas com experiência em meditação parecem ser capazes de modificar áreas do cérebro associadas ao “sonhar acordado”, assim como distúrbios psiquiátricos (esquizofrenia e autismo, segundo um novo estudo de imagens cerebrais feito por investigadores da Universidade Yale, nos EUA. O trabalho foi publicado na revista “Proceedings of the National Academy of Sciences” (PNAS).

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sentar para meditar…

Quem não sentiu já dores no corpo durante a prática de meditação?!

Estar 10 minutos sentado no chão com as pernas cruzadas pode ser um grande desafio. Motivos?! Podemos dizer que não estamos habituados a sentarmo-nos no chão, ou que nos falta alguma flexibilidade, mas pode ser só resultado  de estarmos simplesmente a criar situações de tensão corporal que nos causam dor e que criam alguma agitação mental, fazendo pensar que nunca na vida conseguiremos meditar como deve ser!!!

Este video da Amy Ippolliti ajuda-nos a identificar 5 situações comuns de alinhamento incorrecto, e como podemos corrigi-las tornando a nossa prática de meditação muito mais confortável.

Boa meditação!